Efemsi.Net

Efendim bir Ramazan ayı daha geldi çattı diyerek şu an Müdür olan eski Din Kültür ve Ahlak Bilgisi Dersi Öğretmeni aynı zamanda Dayım sayılan Bayram Çetin’in kulaklarını çınlatmak istedim. ( Belki hatırlar bizide bi arar sorar )

Efendim neyse neden kulak çınlattık. Kendisi bana Din Kültürü derslerini sevdiren kişidir. Olayda budur ki her zamanda onun güzel sesinden ilahi dinlemek isterdik ama nerdeee..

neyse konuya dönelim Kendisi bize Ramazan ayı geldiğinde oruçun vücut için faydalarını öyle güzel anlatırdı ki bütün yıl oruç tutasım gelirdi Sorduk Hocam dedik madem bu kadar faydalı dedik neden hep oruç tutmuyoruz ? Eee malum o da dedi : olmaz vücut çok yorulur bunun için Hz.Davud’un tuttuğu gibi gün aşırı oruç tutmak lazım .

Hmm dedik bizde yani bir gün tutacağız öbür tutmayacağız. Çok zor bişey değil aslında ama nedense uygulayan kalmadı pek dünyada …
Sıhhat bul dedik ya.. bir kaç yarar ben sıralayayım ;

Oruç normal sıhhatli olan insanlar için çok faydalı bir perhiz teşkil eder. Az yemek ve itidal ile yaşamak sonucu oruç tutanlar genellikle Ramazanda bir kaç kilo zayıflarlar. Bu suretle 11 ay zarfında vücutta depo edilen zararlı yağlar erimiş olur. Bu ise asrımızda herkese tavsiye edilen en önemli sağlık kuralıdır. Çünkü şişmanlık şeker hastalığına pek yakındır. Ayrıca damar sertliği, kalb hastalığı, tansiyon yüksekliği ve buna bağlı pek çok hastalığa müsait bir zemin hazırlar. Demek oluyor ki oruç, bütün bu dertlerden insanı koruyucu bir etki yapar.

uzmanlar demiş bunu size anlayıp uygulamak düşer Ben tutamıyorum bari siz tutun Malum KBY hastasıyız yasak

Hayırlı Ramazanlar efendim

Bu Yazıyı Paylaşın